小学生の不眠の原因と、サプリでの対策について

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不眠に悩んでいるのは大人だけではありません。

10代でも幼児でも、不眠になることはありえるのです。

 

 

そして、不眠は放っておくと「うつ病」に発展してしまう場合があります。

それに小学生の場合、成長ホルモンなどに影響を与えてしまうことも考えられます。

 

ですから、できるだけはやく改善したほうがいいんです!

 

 

このページでは、小学生にありがちな不眠になる原因と、サプリメント「夢しずく」がなぜ不眠対策に有効かについてお話します( ‐ω‐)b

 

 

小学生が不眠になる原因は、学校とインターネット!?

 

小学生でも大人でも、不眠の原因として不安やストレスがあります。

そして、多感な小学生は特に不安による不眠が多いのです。

 

 

まずは、小学生に多い具体的な不安の内容をご紹介しますね(^-^)

 

 

学校では友人関係や他人との比較で悩む

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学校では、周りの友達と比較してして悩んでしまうことが多いようです。

 

例えば「体の一部がほかの人と違う」「逆上がりができない」など。

私たちからすれば些細なことでも、彼らは本気で悩んでいます。

 

 

インターネットでは間違った知識に悩む

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最近は小学生でもスマートフォンを持っていたりしますが、彼らはまだその内容が正しいかどうかわかりません。

 

例えば「○○年に地球が滅亡する」のような事も、本気で信じてしまったりするのです。

 

 

不安を軽減してあげることが、私たちにできること。しかし…

 

不安が原因で不眠に陥るわけですから、私たちとしては不安を取り除いてあげたいですよね。

ですから、彼らの悩みを聞きたいのもよくわかります。

 

 

しかし彼らは「大人は理解してくれない」と考えている場合も多く、決して口を割らないケースが多いです。

 

ですから、「どうして話してくれないの!?」といって、彼らを問い詰めることだけは絶対に辞めましょう。

 

彼らを追い詰めることになってしまいます。

 

 

私たちが彼らにできるのは、以下の2つです。

 

  1. 不安やストレスを軽減してあげること
  2. 休息しやすい環境を整えてあげること

 

 

そして、私がオススメする「夢しずく」では、この両方を叶えることができるのです。

 

 

サプリメント「夢しずく」は、不安緩和成分と休息成分が配合されている

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私がオススメするサプリメント「夢しずく」には、不安やストレスを緩和する成分と、休息へ導く成分が配合されています。

 

 

ですから、不安で眠れないお子さんでも、安心して休息することが期待できるのです。

 

 

もちろん夢しずくは普段私たちが食べているものから作られていますから、小学生のお子さんでも、安心して口にすることができます。

睡眠薬と違い依存性などの副作用もありませんし、味はなんとグレープフルーツです(*´ч`*)

 

 

本人が解決できるよう、背中を押してあげればいい

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小学生にしかわからない悩みがあります。

ですから、私たちが悩みに無理やり介入するよりも、とりあえず本人の不安を軽減してあげて、すっきりと休息させてあげることが大切です。

 

 

仮に不安が軽減されれば、本人も「気にしなくていいのかも」と思い、あなたへ相談してくれるかもしれません。

子供を愛しているからこそ、時には待つということも大切なのです(´・ω・`)

 

 

「夢しずく」でまずはしっかりと休ませてあげて、それから徐々に話を聞いてあげましょう(^-^)


2015年5月1日 小学生の不眠の原因と、サプリでの対策について はコメントを受け付けていません。 子供の不眠対策